藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺大火煮开，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌藕洗净去掉外皮 。菜红红枣1杯、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺

　　做法 ：

　　1 、养胃养血一边填，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，冰糖50克。米藕

自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子。养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，糯米160克 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、把藕蒂盖子盖上，

　　原料 ：莲藕2节、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；

　　3、